Moja cesta
Ako k prvému ma priviedla k breathworku v r 2017 potreba veľkej zmeny v živote.
Začalo sa ozývať moje telo a to dosť intenzívne - bolesti hlavy, nevoľnosť a obrovská únava. Bola som odpojená od seba, od partnera, v rodine sa to tiež začalo vyhrocovať a nevedela som, čo s tým.
Zlom nastal, keď mi prišiel do cesty breathwork. To, čo som zažila, bolo spojenie so sebou samou ako nikdy v živote predtým.
Chcela som vedieť viac o tom, čo sa udialo a tak som začala hľadať učiteľov a školy breathworku a pustila som moju pôvodnú prácu právničky. Už samotná škola breathworku bola veľká sebaspoznávacia cesta. Veľa rozhovorov som mala aj s rodičmi o tom, aký bol môj pôrod, ako sa mali, keď som sa narodila a bola som malá.
Viedlo ma to stále hlbšie a hlbšie. Začala som viac rozumieť tomu, čo sa u nás doma dialo a čo sa dialo so mnou.
Prirodzene som začala zdieľať túto skúsenosť medzi okruh svojich ľudí a sprevádzať.
Následne sa k tomuto procesu pridružila práca s nervovým systémom, ktorá mi ešte viac pomáha nasýtiť moju potrebu sa o seba postarať a mať dostatok energetických zdrojov pre svoju rodinu aj pre klientov.
Moje skúsenosti
Breathwork – certifikovaný facilitátor práce s dychom
Dychový kouč - Breathwork masterclass u učiteľa Kasper van den Muelen
Polyvagálna teória v klinickej praxi s klientami - 9 mesačný kurz u Deborah Dana
Ashtanga yoga primary series (YTT)
Bodywork – rôzne práce s telom Trauma release exercises (TRE)
Masáže – ruská masáž po meridiánoch tlakom nohami “Biely medveď”
Čo by ste možno o mne chceli/mali vedieť 🙂